Flocke & Raspi - Fit for Winter

15 marraskuu 2009 | By Caren | Kategoria: Caren muistomerkin

Marraskuuta 2009 (Deutsch u. Englanti)

Diese Episode ist Mervi, Vesa und Knuti-Judi gewidmet

Tämä episodi on omistettu Mervi, Vesa ja Knuti-Judi

Flocke und Raspi haben wieder "Neues" für sich entdecken, damit Nur JA keine Langeweile im Vesipuisto aufkommen kann. FRL. Flocke langweilt das voimakasvärinen betriebene "Nordic Walking"-und Raspi findet es ebenso villitys, FRL. Flocke bei dieser Disziplin zuzuschauen.

Mit Hilfe der sportlich niin aktiven Giovanna haben Sie ein Programm entwickelt, sich sportlich im Vesipuisto zu beschäftigen. Das Programm steht Unter dem Motto Fit for Fun. Seht nunna, wie FRL. Flocke und Herr Raspi Signorina Giovanna n gute Ratschläge in die Tat umsetzen.

Giovanna: Es lebe der Sport! / Eläköön urheilu!

Flocke und Raspi taas löytänyt jotain "uutta" itselleen, jotta mistä sitä pitkäksi Aquapark. FRL. Flocke on tällä välin tullut väsynyt kouluttaa häntä "Nordic Walking" ja Raspi kuka mielestä on tylsää katsella Flocke kun harjoittelet tässä lajissa.

Avulla urheilullista ja niin aktiivisia Giovanna he ovat kehittäneet ohjelman nauttia urheilullista toimintaa Aquapark. Tämä ohjelma on nimeltään FIT FOR FUN. Pidä huoli, miten FRL. Flocke ja Herr Raspi tehneet Signorina Giovanna neuvoja käytännössä.

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22 kommenttia
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Mervi 15 marraskuu 2009 12:54
Hyvä Caren,
Kiitos todella paljon paneutunut tähän ihanaan artikkelissa Knuti-Judi ja meille. Kuvia laittaa hymyn kasvomme ja tietysti - me todella tarvitaan, että.
Se on niin hyvä ja koskettava katsomaan Flocke ja Raspi nauttia elämästään ja niin hämmästyttävää nähdä, miten luovia he ovat löytäneet uusia tapoja pitää hauskaa.
Hugs mistä Mervi ja Vesa
Teddybärenmutti 15 marraskuu 2009 13:31
Liebe Caren!
Ich Hasse allerlei Sport und Gymnastik. Aber jetzt, aber jetzt beginne ich auch.
Etwas denke ich .... ist es Jazz Dancing tai River Dance? hahaaa
Danke. Du Hast Mein Tag gerettet.
Teddybärenmutti
Ursula 15 marraskuu 2009 13:53
Hallo, Ihr 2 tüchtigen Sportler, da habt Ihr JA der fitten Gio eine ganze Menge abgeguckt und dann auch schon profimäßig umgesetzt! BRAVO Flora!
Prima, auch Du Mama Vera, läßt Dich inspirieren zum Sporteln und ich glaube, ein trainierter KÖRPER ist Auch wichtig für Deine noch insgeheim kommenden Bemühungen um neuen kräftigen Nachwuchs x 2, wie ich hoffe!
Liebe Caren, olet Du Denn schon diese neuesten Abenteuer der Nürnberg-Bärchen entdecken? Die hören wirklich nicht auf, sich oli Brandneues auszudenken, das gefällt mir, bin ich doch auch immer hinter neuen Möglichkeiten hänen und bei den beiden, im Verein MIT Vera, werde ich sehr usein fündig. - Du solltest auch mal ofter bei den 3en vorbeischauen , gibt ständig anregende Impulse im Aquapark! Hast Du eigentlich schon den künftigen Flora-uutiskirje Antibes von den beiden angefordert? Mies sollte sich dranhalten, manchmal Sind solche Neuigkeiten schnell vergriffen ...
... Myös: weiter niin, Ihr Fitten Fun und grüßt mir die Caren, wenn Sie mal bei Euch vorbeikommt, tschüss von der Ursula
Luisa 15 marraskuu 2009 14:03
Caren
Mesmo, muito engraçado, Estes atletas deixarão o Francês de boquiaberto. Eu amei os Quadros e colagens, uma Grande Felicidade durante meu Domingo chuvoso. Kiitos
Ute 15 marraskuu 2009 14:36
Liebe Caren,
Myös wenn ich Ehrlich bin, sollte ich mich doch vielleicht schleunigst bei Flocke und Raspi zum Training Anmelden. Denn Dann werde ich kalju auch wieder sopivaksi.
Raspi als Torhüter wäre nunna ein guter Mann für unsere Nationalmannschaft.
Myös ich werde sofort mit Diesen Trainingsmethoden beginnen, die uns die Eisbären niin wundervoll vorzeigen. Zur Ei kann ich JA ab und zu nach den Übungensvorgängen Hier Rein schauen!
Herzlichen Dank für diese wundervollen Kollageeni-und vorallem für diese tollen Sportarten, die du mit den Bärchen eingeübt olet. Du bist eine tolleTrainerin!
Liebe Grüße und einen Schönen Sonntag wünscht dir und Bernd,
Ute
knuti-Judi 15 marraskuu 2009 15:04
Hyvä Caren,
Kiitos omistautumista ... hurmaava kuvia ja kuvatekstejä ... ihana ... nämä kaksi ovat niin lämminhenkinen yhdessä ... Danke ... xo kJ
Ludmila 15 marraskuu 2009 16:18
Hyvä Caren!
Kiitos hieno tarina ja kaunis kollaaseja.
Tervehdys
Inge 15 marraskuu 2009 17:44
Liebe Caren,
der Trainingsplan von Flora ist sehr zur Nachahmung empfohlen. Auch ich werde versuchen, mich Daran zu halten. Ob ich dabei niin eine tolle Kuvio abgebe wie die Beiden, palkka ich zu bezweifeln.
Wie schön, dass Du bei ihrem Koulutus zusehen durftest und diese wunderschönen Bilder gemacht olet.
Liebe Grüße
Inge
Charlotte 15 marraskuu 2009 18:20
Liebe Caren,
Fit for Fun mit Flora im Aquapark finde ich einfach UMWERFEND, aber auch unglaublich umfangreich!
Besteht eventuell die Möglichkeit, diesem Programm teilzunehmen?
Ich wurde (nopea) alles dafür geben!
Vielen Lieben Dank für diese tolle Story nebst Bildern
und viele liebe Grüße Dich und Bernd
Hyve
Christine Chinni 15 marraskuu 2009 18:33
Liebe Caren,
Kiitos niin paljon jakamista Floran kunto suunnitelma! Kuvia, kollaaseja ja raportti on ihana!
LG-Christine
Fenja 15 marraskuu 2009 19:58
Mion Mion Liebe Caren,
einfach köstlich Deine Sportlichegeschichte von zwei wunderbären im Aquapark, super feine Kollageeni olet
wieder gezaubert.
Vielen Dank, das sota ein Genuss der Extraklasse!
Lg aus HH
Fenja & Sepel
Fenja 15 marraskuu 2009 20:04
Anteeksi liebe Caren mit Linken Arm haut das Schreiben nicht niin hin soll heißen Moin Moin.
Lg Fenja
Manuela R. 15 marraskuu 2009 21:48
Hallo Liebe Caren,
hiermit melde ich mich offiziell zum FITFORFUN-koulutus bei den Pelzkugeln.
Durch mein mehrfaches wöchentliches Lauftraining vuonna Richtung Aquapark kann ich mir gut vorstellen, bei diesem Fitnessprogramm mitzuwirken.
Meine Laune ist ist jetzt schon in einem wunderbaren Zustand, aber nach Diesen anschaulichen Sportprogramm schwebe ich im 7. Himmel, oder ist es vielleicht doch der Glühwein.
Dankääää und Liebe Grüße
Manuela
celinne 15 marraskuu 2009 22:17
Caren-Tarkoittaako tämä Raspi aiotaan ojentaen oman kunto videon? Haistan myyntipuhe kaukaa. Loistava idea, mutta ehdotan, hän antaa Flocke olla mallina, kun hän toimii neuvonantajana ja perustaa tarpeistoa. Muutama vähemmän croissanteja ja lisää kierroksia matolla ja paikallaan polkupyörän tarvitaan ennen kuin hän voi vakuuttaa ketään että liikunta toimii.
Loistava artikkeli ja ihania kuvia. Hyvin nostattava meille kaikille. Kiitos paljon!
crissi 15 marraskuu 2009 23:46
Hallo Caren
Ich bin JA auch nicht der Riesen Sportfan, aber mit Diesen Trainern wurde ich mich vielleicht nochmal Anmelden! Da olet Du wieder tolle Kollageeni zusammengebastelt! Mußte bei einigen Übungen wirklich schmunzeln.
Grüße Crissi
Sarsam 16 marraskuu 2009 12:18 am
Hyvä Caren,
Aivan ihana! Mutta olen samaa mieltä CELINNE-Raspi n masu on vain hieman liian pyöreä, joko hän vain teeskentelee tehdä harjoituksia tai hän syö kaksi tai kolme kertaa niin paljon vastapainoksi harjoituksen )
Ei ainoastaan tämän laittaa hymy kasvoillani, mutta minä nauroin niin kovaa, että mieheni halusi tietää, mitä oli tekeillä!
Kiitos, Caren!
Bear halauksia, Sarsam
Dumba 16 marraskuu 2009 12:45
Fleißig-fleißig, Liebe Caren! Und niin Süß und Lustig gemacht. Danke.
Wie Eben in der "Knuipe" schon geschrieben, ich nehme Mir Raspi mit nuotta letzten Übung "Work-Out à la Raspi" zum Vorbild )
Monika K 16 marraskuu 2009 17:34
Liebe Caren,
Habe mich Heute im Aquapark persöhnlich davon überzeugt und tatsächlich das Bärchenfitnessprogramm
läuft auf Hochtouren. Das Grosse Gehege wird voll genutzt und sogar der Stall muss für die wilde Hatz
herhalten. Mies glaubt es kaum aber Rasputin ist, trotz nuotta Fülle, ziemlich Flink auf den Beinen.
Unser Flöckchen ist aber noch etwas schneller und schlägt Haken, da kann dann Raspi nicht mehr mit
und läßt sich wieder ins Wasser fallen bis zur nächsten wilden Jagerei.
Vielen Dank und Liebe Grüße
Monika K
jens 16 marraskuu 2009 19:48
Hallo Caren!
Das ist JA wieder Wunderbar geworden! Dankeschön!
Wunderschöne Fotos und großartige Bildbearbeitung, prima.
Liebe Grüße Jens
BetsyD 18 marraskuu 2009 05:23 am
fiksu ja viehättävä kuin tavallista Caren! "Istua UPS tasainen vatsa" ... LOL ... litteä jääkarhu vatsa? hehe
Tish 19 marraskuu 2009 17:24
Hihihi Caren -
On hyvä tietää, että karhut ovat yhteistoiminnassa, mitä heidän vuorokaudessa annosteltuna, on se rentouttava, treenata tai lausuntoja jonkin hallussaan korkean energian, Italian Miss Olen huvittunut!
Bear Hugs, Tish
PS: Niin iloinen olet mukana Vera.
BEA 20 marraskuu 2009 16:44
Liebe Caren
niin macht Fitness Spaß. ))))
Bea