Yogi-Yoga avec Giovanna
6 février 2012 | Par caren | Catégorie: Caren de la colonne06/02/2012 (D / E)
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En eigener Sache / une note personnelle:
une dieser Stelle möchte ich Euch allen ganz herzlich für Eure netten Kommentare und für Euer Interesse une meinen Berichten danken.
ici, je voudrais profiter de l'occasion pour vous remercier tous pour votre aimable commentaires et de l'intérêt dans mes rapports.
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Eisbären sind Energiesparer, sie ihre wurden nia Energie für Sinnloses verschwenden. In der nicht wissen Sie Wildnis, wann Sie die nächste Beute machen können, deshalb gehen sie mit ihren sehr sorgsam Reserven um.
Les ours blancs font économiser de l'énergie, ils n'ont jamais perdre de l'énergie pour "RIEN". Dans la nature, ils ne savent pas quand ils auront une autre chance pour la prochaine proie, c'est pourquoi ils ont soigneusement soin de leurs ressources
Menschen Wir haben in der Regel Nahrung täglich unsere; aber wir gehen mit unseren Reserven auch afin sorgsam um? Wir sind alle täglichem stress ausgesetzt - und dann ist Entspannung dringend nötig.
En règle générale, nous, les humains ont notre nourriture quotidienne, mais ne nous prenons soin de nos ressources comme les ours polaires faire? Nous sommes tous confrontés au stress quotidien - et ensuite se détendre est nécessaire.
Yoghi weiß das schon lange und Giovanna chapeau von ihm Gelernt
Yoghi a déjà connu cela pour une longue période et Giovanns appris de lui
Photo "Yoghi" par http://www.tierpark-hellabrunn.de/
Photo "Giovanna" / Collage par caren
Die Kluge Giovanna uns zeigt, wie wir ohne großen Energieaufwand entspannen können. Alle Yogaübungen sind zur Nachahmung empfohlen.
Giovanna, la fille intelligente nous montre comment se détendre sans grand investissement. Ses exercices de yoga sont fortement recommandé d'être suivi.
Nach der Yogasession schmust sie mit ihrem Teddybär, auch das gehört zum Chill-out ihres Spezial-Wellness-Programms
Après la séance de yoga, elle est câliner son ours en peluche, c'est aussi une partie de sa spéciale chill-out programme de bien-être.
Doch zunächst erst einmal Giovanna Yoga Schule, diese Lektion est exklusiv für KWM-Lesesr, der ist frei Eintritt!
Mais maintenant nous allons aller à l'école de yoga de Giovanna, exclusivement dans KWM, et libre d'entrée!
Caren ...
Merci beaucoup de partager la routine excercise Giovanna dans KWM?? Je pense que son ralentir étirement est très relaxant, bien que je ne suis pas sûr que je peux mettre mon pied dans ma bouche (dans la sesnse littérale, qui est!) Sans endommager mon dos, afin que je puisse sauter qui se déplacent!
Il est une telle joie de voir Yoghi et Giovanna ensemble ... les photos et les vidéos sont formidables et j'adore la musique en arrière-plan de la vidéo!
Étreintes,
Susan
Liebe Caren & Berbdt!
Wunderbar, Wunderbar.
Ich Uebe .. Leider schwer ist es,.
TBM
Hallo Caren
Giovanna ist eine sehr gute Yoga-Lehrerin.
Aber auch diese Yoghi beherrscht Kunst,
er set auch nicht ganz afin ist élégante.
Feiner Ein Foto Stream!
Liebe Grüsse
Crissi
Liebe Caren
Giovanna ist eine sehr gute Yogalehrerin.
Aber ich ob JE zu ihren gehören Schülerinnen werde, bezweifele ich. Diese Eleganz werde ich hin niemals bekommen
LG
Bea
Liebe Caren,
Die letzte Übung Fußspitze zur Nase überlasse ich Jüngeren, da die alten machen Gelenke nicht mehr mit.
Danke für diese Dir Enspannungsminuten mit und Giovanna Yoghi und die Arbeitswoche kann beginnen.
Liebe Grüße Monika K
Liebe Caren,
allein beim Zusehen entspanne ich totale. SUPERKLASSE Yogi-Yoga-Fotos der Superstars Beiden
Donc entspannend kann der Tag öfters beginnen
Liebe und einen guten Grüße Démarrer mit etwas weniger Temperaturen in die neue Woche
wünscht Dir und Bernd
Uli RZ
Liebe Caren,
tolle Bilder von unseren Entspannungs-Bären, macht Spaß einfach zuzusehen, bei diesen bin ich nicht Temeraturen ganz afin entspannt.
LG
Madeleine
Liebe Caren,
danke für die schönen, entspannenden Aufnahmen. Wegen der Nachahmung. As Du schon mal Giovanna nachgefragt, wieviel Teilnahmegebühr sie für eine solche Sitzung verlangt? Gruppensitzung einer in der Bei Tundra kame es für uns sicherlich billiger. En outre, ich bin dabei.
Liebe Grüße
Brigitte aus München
Liebe Caren,
l'homme Lockert sofort auf schon alllein vom Zusehen. Giovannas Wellnessprogramm guerre ein guter nonne Démarrer dans Die Neue Woche. Mal sehen, wie die lange Entspannungen anhalten
Danke für diesen Dir herrlichen Wochenanfang mit Giovannas Wellness-Programm
es schon wirkt Wunder
liebe Grüße, und eine gute Woche auch für Dich und Bernd,
Ute
Liebe Caren,
hihihi, da sind auch viele Pilates-Übungen drin und die sind gut für die Bauchmuskulatur
. 
).
Vielen Dank lieben. Anstelle irgendwelche Bücher mit-und zu Entspannungs Kräftigungsübungen schmökern, werde ich mir die ab sofort Anregungen für Übungen bei Giovanna und Yoghi holen
Viele Liebe Grüße aus dem sibirischen Nürnberg
Uli
Cher Caren, regarder Giovanna était plus facile que d'imiter les exercices (OUTSCH, mon pauvre dos!). mais néanmoins, il était très relaxant.
Liebe Caren,
na da hab ich mal Gleich doch alle Jogaübungen mitgemacht
Giovanna ist ein tolle Übungsleiterin
und macht die Sache Yoghi auch facie, wie auf homme deinen Fotos sehen kann.
Danke fürs zeigen!
Liebe und noch eine Grüße schoen Woche
Mona
Liebe Caren!
Du hast Recht. Die Tiere und Sport machen keinen sie rennen keinen Marathonlauf einfach sorte.
Die Jogaübungen von Giovanna sind sehr gut und auch für uns hilfreich
Étreintes
Ludmila
Cher Caren,
Nous avons certainement beaucoup à apprendre de nos amis à quatre pattes! Ces photos sont de plus relaxant que des centaines de «mère de petits lutins!
Ce fut un début parfait pour cette journée, même si je ne essayé d'imiter le streching - sinon je devrais l'appeler les ambulanciers!
Quelle agilité ours Giovanna est! Le prince charmant semble être satisfait avec les mêmes exercices que je suis ...... Je voudrais aussi avoir un ours à câliner avec le yoga et après la douche!
Je vous remercie beaucoup pour cela, tous les précédents et (espérons-le) tous les articles à venir!
Gardez câlins de Mervi
Liebe Caren!
Auch unsere einheimischen Rehe sind im Winter Energiesparer. Da Sie nicht viel besonders Nahrung finden, versuchen Sie sich zu wenig bewegen, sparen um zu Energie. Nur afin können Sie den hiver überstehen intestin. Deshalb ist es besonders Wichtig, dass im Winter Rehe nicht von Spaziergängern oder Wanderern gestört werden. Die Tiere und damit wurden flüchten viel kostbare Energie verbrauchen.
Giovanna chapeau großes Glück, dass ihr der erfahrene Yoghi Gelernt chapeau, zu und Energie sparen wir sind sehr ihr dankbar, dass Sie uns lehrt, wie wir können entspannen.
Besonders erfreulich ist für mich, dass Schmusen zum mit Yoga-Programm gehört. Damit habe ich keine Probleme. Schwieriger wird es bei mir, die Beine zu hoch strecken, Kopf bis zum Sogar, da muss ich noch feste üben, auch mit durchgestreckten knien die Zehen Anfassen. Mit meinen Zehen mich an der Nase kitzeln, das geht nicht gar bisher noch.
Mit eisbärkalten Grüssen
Heidi
liebe Caren,
oh diese einschmeichelnden musikalischen Töne, da kann Giovanna natürlich herrlich Yoga geniessen und wenn sie homme dabei betrachtet, freut homme sich von Herzen. Und der verständnisvolle Yoghi ist ein toller Partner für Giovanna. Vielen Dank für das schöne vidéo, cari saluti
Hallo Caren,
das ist die schönste Yoga - Lektion, ich habe die JE gesehen und zur Nachahmung ist sie zu empfehlen wirklich. Allein das Zusehen chapeau dazu geführt, dass ich totale entspannt vor dem informatique Sitze
.
Ganz herzlichen Dank für diese schöne Idee und die großartigen Fotos.
Gisela
Liebe Caren,
Giovanna, Die Schöne Yoga-Lehrerin. Na ja, einige Übungen für mich nicht waren unbedingt Entspannung sondern eher Anspannung. Aber die Hintergrundmusik ist sehr entspannend.
Danke für das wunderschöne Album.
Nach Liebe Grüße München
Monika
Cher Caren,
Il s'agit d'une véritable œuvre d'art! Bravo à vous!
Giovanna et Yoghi faire un bon argument pour faire des exercices de yoga chaque jour. Ils sont dans un tel bonne forme physique et semblent être assouplies dans la mesure maximale
Malheureusement, je ne suis pas aussi souple que Giovanna-je ne pourrais jamais amener mon pied jusqu'à ma bouche .......
Merci-ce rapport me détendait complètement!
Bien amicalement, Sarsam
Liebe Caren!
Aussi entspannter kann man eine Woche gar nicht anfangen, die Kleine ist ja eine großartige Yoga-
Lehrerin und Die schöne machts Musik noch toller.
Danke und alles Liebe, Erika
Sehr niedlich, Ich habe gleich mal mitgemacht ;)
Vielen Dank, liebe Caren,
das jetzt chapeau Spaß gemacht.
Die Beiden, unübertroffen.ich Wünsche ihnen eine schöne Zeit bis zur nächsten Winterruhe.
Und ich dir Wünsche eine gute Nacht.
Brigitte
DasVIDEO: süüüüüüüüß - und die Worte einleitenden zu den ersten drei Fotos wieder so schön Geschrieben! GIOvannas Art des Yoghas kommt mir sehr entgegen. Ich Bilde mir ein, außer Zehen zu Mund würde ich selbst diese Übungen schaffen, nicht einmal alerdings dans Andeutung afin niedlich dabei aussehen. Und diese Füßchen!! (Über diese Bezeichnung schreiben bestimmt einige angewidert "Feuer!"). Net finde ich auch deinen Dank an alle ganz sur le dessus - vielen davon natürlich auch wieder zurück! - Mit "Bouton" Mit diesem Art buntem, dynamischen Sog-Wirbel und reine Giovanna voll entspannt mittendrin, ist ein kleines Dir Kunstwerk geglückt!
Hallo Caren!
Dankeschön für deinen schönen Bericht!
Ich und Bernd Wünsche Dir eine Woche angenehme.
Liebe Grüße Jens
Liebe Caren,
vielen Dank für die lieben tolle Yogastunde mit Giovanna - sie ist eine klasse Lehrerin, aber nicht ich kann da mithalten
- Ich lieber schau Yoghi und zu Giovanna.
Viele Grüße liebe
Angela