Flocke & Ráspi - alkalmas a téli

November 15, 2009 | By Caren | Kategória: Caren-oszlop

November 2009 (Deutsch u. Angol)

Diese Episode ist Mervi, Vesa-und Knuti Judi gewidmet

Ez az epizód szentelték Mervi, Vesa-és Knuti Judi

Flocke und wieder Ráspi haben "Neues" für sich entdeckt, damit nur keine Langeweile ja im Aquapark aufkommen Kann. FRL. Flocke langweilt das betriebene intenzív, "Nordic Walking" und Ráspi findet es ebenso hóbort, FRL. Flocke bei dieser Disziplin zuzuschauen.

Mit der Hilfe sportlich így haben sie aktiven Giovanna ein Programm entwickelt, sich im sportlich Aquapark zu beschäftigen. Das Programm unter dem Motto steht Fit for Fun. Seht apáca, wie FRL. Flocke und Herr Ráspi signorina Giovanna gute Ratschläge a Die Tat umsetzen.

Giovanna: Es lebe der Sport! / Éljen a sport!

Flocke und Ráspi újra felfedeztem valami "újat" maguknak, hogy ne attól, hogy unatkozni Aquapark. FRL. Flocke időközben elfáradt képzése vele "nordic walking" és a Ráspi, aki azt hiszi, hogy unalmas nézni Flocke edzés közben erre a fegyelmet.

A rendszer segítségével a sportos és aktív, így Giovanna általuk kifejlesztett egy programot, hogy élvezze a sportos tevékenységek Aquapark. Ez a program neve Fit for Fun. Kérlek nézd, hogyan FRL. Flocke és Herr Ráspi léptetett signorina Giovanna tanácsára a gyakorlatban.

____________________________________________________________________

Megosztás |

22 hozzászólás
Szólj hozzá »

mervi november 15, 2009 12:54
Kedves Caren,
Köszönöm szépen ezt a csodálatos szentel cikket Knuti-és Judi minket. A képek alakítani egy mosollyal az arcunkon, és mondanom sem kell -, hogy valóban szükség van.
Annyira jó és szívmelengető látni a Flocke Ráspi és élvezi az életüket, és ezért megdöbbentő, hogy mennyire kreatív vannak az érintettek új utakat szórakoznak.
Átöleli a Mervi és Vesa
Teddybärenmutti november 15, 2009 01:31
Liebe Caren!
Ich Hasse allerlei Sport und Gymnastik. Aber Jetzt, aber ich auch Jetzt beginne.
Etwas denke ICH .... ist es Jazz Tánc vagy River Dance? hahaaa
Danke. Du Mein Tag gerettet jártál.
Teddybärenmutti
Ursula november 15, 2009 13:53
Hallo, Ihr 2 tüchtigen Sportler, Ihr da habt ja Gio eine der fitten ganze Menge abgeguckt und auch schon Dann profimäßig umgesetzt! Flora BRAVO!
Prima, Du auch Mama Vera, läßt Dich inspirieren und ich zum Sporteln Glaube, ein trainierter Körper ist auch für wichtig deine noch insgeheim kommenden Bemühungen um Neuen kräftigen Nachwuchs x 2, wie ich hoffe!
Liebe Caren, Du denn schon jártál Diese neuesten Abenteuer der Nürnberg-Bärchen entdeckt? Die hören wirklich nicht auf, sich volt Brandneues auszudenken, das gefällt Mir, ich bin doch auch immer hinter Neuen Möglichkeiten neki und bei den beiden, im Verein mit Vera, werde ich sehr gyakran fündig. - Du auch mal solltest öfter bei den 3en vorbeischauen , gibt állva anregende Impulse im Aquapark! Hast Du schon eigentlich den künftigen Flora-Hírlevél Antibes von den beiden angefordert? Ember sollte sich dranhalten, manchmal sind solche Neuigkeiten SCHNELL vergriffen ...
Is ...: weiter igen, Ihr Fitten for Fun und die mir grüßt Caren, WENN Sie mal bei Euch vorbeikommt, tschüss Ursula von der
Luisa november 15, 2009 14:03
Caren
Mesmo, muito engraçado, Estes atletas deixarão o Frances de boquiaberto. Eu ÁMEI os Quadros e colagens, UMA Grande felicidade Durante meu Domingo chuvoso. Köszönöm
Ute november 15, 2009 02:36
Liebe Caren,
is WENN bin ich Ehrlich, ich mich sollte doch vielleicht schleunigst bei Flocke und zum Képzés anmelden Ráspi. Denn Dann werde ich auch kopasz wieder fit.
Ráspi als ein Torhüter vigyáz apáca guter Mann für Unsere Nationalmannschaft.
Szintén sofort ich werde mit diesen Trainingsmethoden beginnen, die uns meghalni Eisbären így wundervoll vorzeigen. Kann ich zur Nem ab und zu ja nach den Übungensvorgängen Hier Rein schauen!
Herzlichen Dank für Diese wundervollen kollagént, und für vorallem Diese tollen Sportarten, die mit den Du Bärchen eingeübt mondád. Du Bist Eine tolleTrainerin!
Liebe und einen Grüße schönen Sonntag wünscht Dir und Bernd,
Ute
knuti-Judi november 15, 2009 03:04
Kedves Caren,
Köszönjük az odaadás ... bájos képek és feliratok ... elragadó ... két olyan szívet melengető együtt ... Danke ... XO kJ
Ludmila november 15, 2009 16:18
Kedves Caren!
Köszönöm a szép történet és a szép kollázsok.
Üdvözlet
Inge november 15, 2009 17:44
Liebe Caren,
von der Trainingsplan ist sehr zur Flora Nachahmung empfohlen. Auch ich werde versuchen, mich zu daran halten. Ob ich eine dabei így Tolle wie die Figur abgebe Beiden, bér ich zu bezweifeln.
Wie schön, Dass Du bei ihrem Képzési zusehen durftest und Bilder Diese wunderschönen gemacht mondád.
Liebe Grüße
Inge
Charlotte november 15, 2009 18:20
Liebe Caren,
Fit for Fun mit Flora im Aquapark finde Einfach ich UMWERFEND, aber auch unglaublich umfangreich!
Besteht eventuell die Möglichkeit, 1 diesem Programm teilzunehmen?
Ich wurde (gyors) dafür geben alles!
Vielen Lieben Dank für Diese Tolle történet nebst Bildern
Liebe und Viele Grüße 1 Dich und Bernd
Gyümölccsel töltött sütemény
Christine Chinni november 15, 2009 18:33
Liebe Caren,
Nagyon köszönöm megosztására Flóra fitness terv! A képek, kollázsok és a jelentés imádnivaló!
LG, Christine
Fenja november 15, 2009 07:58
Mion Mion Liebe Caren,
Einfach köstlich deine Sportlichegeschichte von zwei wunderbären im Aquapark, super kollagén Feine mondád
wieder gezaubert.
Vielen Dank, das ein háború Genuss der Extraklasse!
Lg aus HH
Fenja & Sepel
Fenja november 15, 2009 08:04
Sajnos liebe Caren mit Linken Arm haut das nicht Schreiben így hin soll heißen Moin Moin.
Lg Fenja
Manuela R. november 15, 2009 09:48
Hallo liebe Caren,
hiermit melde ich mich offiziell zum FITFORFUN Képzés bei den Pelzkugeln 1.
Durch mein mehrfaches wöchentliches Lauftraining a Richtung Aquapark Kann ich mir gut vorstellen, bei diesem Fitnessprogramm mitzuwirken.
Meine Laune ist schon Jetzt ist einem a wunderbaren Zustand, aber nach diesen anschaulichen Sportprogramm schwebe ich im 7. Himmel, oder ist doch der es vielleicht Glühwein.
Dankääää und Liebe Grüße
Manuela
celinne november 15, 2009 10:17
Caren-Ez azt jelenti, Ráspi meg fog kidugta a saját fitnesz videót? Érzem egy értékesítési szurok távolságból. Nagy ötlet, de azt javaslom engedi Flocke lesz a modell, miközben ő azt tanácsolja ", és létrehozza kellékek. Néhány kisebb, croissant és több fordulóban a futópad és a helyhez kötött kerékpár van szükség, mielőtt bárkit is meggyőzni, hogy a testmozgás működik.
Nagy cikket, és szép képeket. Nagyon felemelő mindannyiunk számára. Köszönöm szépen!
crissi november 15, 2009 23:46
Hallo Caren
Ich bin auch nicht der ja RIESEN Sportfan, aber mit diesen Trainern wurde ich mich vielleicht nochmal anmelden! Da a mid Du wieder Tolle kollagén zusammengebastelt! Mußte bei einigen Übungen wirklich schmunzeln.
Grüsse Crissi
Sarsam november 16, 2009 0:18 am
Kedves Caren,
Csak kedves! De egyetértek CELINNE-Ráspi hasában csak egy kicsit túl kerek, vagy csak úgy tesz, mintha ő csinálni a gyakorlatokat, vagy eszik kétszer-háromszor annyi, hogy ellensúlyozza a gyakorlat )
Nem csak ez tesz egy mosolyt az arcomra, de olyan hangosan nevettem, hogy a férjem szerette volna tudni, mi történik!
Köszönöm, Caren!
Medve ölelések, Sarsam
Dumba november 16, 2009 12:45
Fleißig-fleißig, liebe Caren! Süss Und így und Lustig gemacht. Danke.
Wie der eben a "Knuipe" schon geschrieben, ich mir nehme Ráspi mit kerítőhálós letzten Übung "Work-Out à la Ráspi" zum Vorbild )
Monika K november 16, 2009 17:34
Liebe Caren,
Habe mich Heute im Aquapark persöhnlich davon überzeugt und das tatsächlich Bärchenfitnessprogramm
läuft auf Hochtouren. Das Grosse Gehege wird Voll genutzt und der Stall sogar muss für die Wilde Hatz
herhalten. Ember glaubt es kaum ist aber Rasputin, trotz kerítőhálós Fülle, auf den ziemlich flink Beinen.
Unser Flöckchen ist noch etwas Schneller aber und schlägt Haken, da Kann nicht mehr Dann Ráspi mit
und sich läßt wieder ins Wasser bis zur bukott nächsten Wilden Jagerei.
Dank und Liebe Vielen Grüße
Monika K
Jens november 16, 2009 07:48
Caren Hallo!
Das ist ja wieder Wunderbar geworden! Dankeschön!
Wunderschöne Fotos und großartige Bildbearbeitung, prima.
Liebe Grüße Jens
BetsyD november 18, 2009 5:23 am
okos és elbűvölő, mint rendesen Caren! "Sit ups egy lapos has" ... LOL ... jegesmedve lapos hasa? hehe
Tish november 19, 2009 05:24
Hihihi Caren -
Jó tudni, hogy a medvék minden összejátszik, hogy mi a napi rend van, legyen az pihenés, munka ki, vagy egy szakvéleményt a birtokában nagy energiájú, az olasz Miss vagyok csiklandozta!
Medve ölelésekkel, Tish
PS: Örülök, Vera is.
BEA november 20, 2009 04:44
Liebe Caren
így macht Fitness Spaß. ))))
Bea