Yogi-Yoga met Giovanna
06 februari 2012 | Door Caren | Category: Caren's Column06.02.2012 (D / E)
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In eigener Sache / een persoonlijke noot:
een dieser Stelle möchte ich Euch allen ganz Herzlich für Eure Netten Commentaar und für Euer Interesse een Meinen Berichten danken.
hier zou ik graag van de gelegenheid om u allen bedanken voor uw vriendelijke reacties en interesse in mijn rapporten te nemen.
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Eisbären sind Energiesparer, Sie wurden nie Ihre Energie für Sinnloses verschwenden. In der Wildnis Wissen Sie nicht, wann sie sterven nächste Beute machen können, deshalb gehen Sie mit ihren sehr sorgsam Reserven um.
IJsberen zijn spaarlampen, ze nooit verspillen geen energie voor "niets". In het wild dat ze niet weten wanneer ze nog een kans voor de volgende prooi, dat is waarom ze zorgvuldig zorg voor hun middelen beschikken
Wir Menschen haben in der Regel täglich unsere Nahrung, aber wir gehen mit unseren Reserven auch zo sorgsam um? Wir sind Alle täglichem Stress ausgesetzt - und dann ist Entspannung dringend nötig.
Over het algemeen, wij mensen hebben onze dagelijkse voeding, maar we zorgen voor onze middelen als ijsberen doen? We zijn allemaal geconfronteerd met de dagelijkse stress - en dan chill out nodig is.
Yoghi weiß das schon Lange und Giovanna hat von ihm gelernt
Yoghi reeds bekend dat lang en Giovanns geleerd hem
Foto "Yoghi" door http://www.tierpark-hellabrunn.de/
Foto "Giovanna" / Collage door Caren
Die Kluge Giovanna zeigt uns, wie wir ohne großen Energieaufwand entspannen können. Alle Yogaübungen sind zur Nachahmung Empfohlen.
Giovanna, het slimme meisje toont ons hoe om te ontspannen zonder grote investering. Haar yoga-oefeningen worden sterk aangeraden om ook te worden gevolgd.
Nach der Yogasession schmust sie mit ihrem Teddybär, auch das gehört zum Chill-Out ihres Spezial-Wellness-Programma's
Na de yoga-sessie is ze knuffelen haar teddybeer, dat ook deel uitmaakt van haar speciale chill-out wellness-programma.
Doch zunächst erst einmal Giovanna's Yoga Schule, diese Lektion is Exklusiv für KWM-Lesesr, der Eintritt ist frei!
Maar nu gaan we naar yoga Giovanna's school, uitsluitend in KWM, en vrij van entree!
Caren ...
Heel erg bedankt voor het delen van oefening routine Giovanna in KWM??? Ik denk dat haar langzaam uitrekken ziet er heel ontspannen, hoewel ik weet niet of ik kan mijn voet in mijn mond (in de letterlijke sesnse, dat is!) Zonder beschadiging van mijn rug, dus ik kan overslaan die bewegen!
Het is zo'n plezier om samen te zien Yoghi en Giovanna ... de foto's en video zijn geweldig en ik hou van de muziek op de achtergrond van de video!
Hugs,
Susan
Liebe Caren & Berbdt!
Wunderbar, Wunderbar.
Ich Uebe .. Leider ist es schwer,.
TBM
Hallo Caren
Giovanna ist eine sehr gute Yoga-Lehrerin.
Aber auch Yoghi beherrscht diese Kunst,
wenn auch nicht ganz ER zo elegant ist.
Ein Feiner Foto streamen!
Liebe Grüsse
Crissi
Liebe Caren
Giovanna ist eine sehr gute Yogalehrerin.
Aber ob ich JE zu ihren Schülerinnen gehören Werde, bezweifele ich. Diese Eleganz werde ich niemals hin bekommen
LG
Bea
Liebe Caren,
sterven letzte üBUNG Fußspitze zur Nase überlasse ich Jüngeren, da machen sterven alten Gelenke nicht mehr mit.
Danke für diese Dir Enspannungsminuten mit Giovanna und Yoghi und die Arbeitswoche Kann Beginnen.
Liebe Grüße Monika K
Liebe Caren,
Allein beim Zusehen entspanne ich totaal. SUPERKLASSE Yogi-Yoga-Fotos der beiden Superstars
Dus entspannend kann der Tag öfters Beginnen
Liebe und einen guten Grüße Start mit etwas weniger Temperaturen in Die Neue Woche
wünscht Dir und Bernd
Uli RZ
Liebe Caren,
tolle Bilder von unseren Entspannungs-Bären, macht einfach Spaß zuzusehen, bei diesen Temeraturen bin ich nicht ganz zo entspannt.
LG
Madeleine
Liebe Caren,
Danke für die schönen, entspannenden Aufnahmen. Wegen der Nachahmung. Hast Du schon mal Giovanna nachgefragt, wieviel Teilnahmegebühr Sie für eine solche Sitzung verlangt? Bei einer Gruppensitzung in der Tundra kame es für uns sicherlich billiger. Ook, ich bin dabei.
Liebe Grüße
Brigitte aus München
Liebe Caren,
man lockert sofort auf schon alllein vom Zusehen. Giovannas Wellnessprogramm oorlog nun ein guter Start in Die Neue Woche. Mal sehen, wie Lange sterven Entspannungen anhalten
Danke Dir für diesen herrlichen Wochenanfang mit Giovannas Wellness-Programm
es schon wirkt Wunder
liebe Grüße, und eine gute Woche auch für Dich und Bernd,
Ute
Liebe Caren,
hihihi, da sind auch viele Pilates-Übungen drink und die sind gut für die Bauchmuskulatur
. 
).
Vielen Dank Lieben. Anstelle irgendwelche Bücher mit Entspannungs-und zu Kräftigungsübungen schmökern, werde ich mir ab sofort sterven Anregungen für Übungen bei Giovanna und Yoghi Holen
Viele liebe Grüße aus dem sibirischen Nürnberg
Uli
Lieve Caren, het bekijken van Giovanna was makkelijker dan het imiteren van de oefeningen (OUTSCH, mijn arme rug!). maar toch, het was erg ontspannend.
Liebe Caren,
na da hab ich Doch gleich mal Alle Jogaübungen mitgemacht
Giovanna ist ein tolle Übungsleiterin
und Yoghi macht sterven Sache auch prima, wie man auf deinen Fotos sehen kann.
Danke fürs zeigen!
Liebe Grüße und NOCH eine Woche schoen
Mona
Liebe Caren!
Du hast Recht. Die Tiere machen keinen Sport und sie rennen keinen Marathonlauf einfach zo.
Die Jogaübungen von Giovanna sind sehr gut und auch für uns hilfreich
Hugs
Ludmila
Lieve Caren,
We hebben zeker veel te leren van onze viervoetige vrienden! Deze foto's zijn meer ontspannen dan honderden 'moeder kleine helpers'!
Dit was een perfecte start voor de dag van vandaag, hoewel ik alleen maar probeerde te imiteren streching - anders zou ik naar de ambulance te bellen!
Wat een agile beer Giovanna is! Prince Charming lijkt tevreden te zijn met dezelfde oefeningen dan ik ...... ik zou ook graag een beer om te knuffelen met na de yoga en douche!
Dank je wel voor deze, de vorige en de (hopelijk) alle komende artikelen!
Houd knuffels van Mervi
Liebe Caren!
Auch unsere einheimischen Rehe sind im Winter Energiesparer. Da sie nicht besonders Viel Nahrung finden, versuchen Sie sich wenig zu Bewegen, um zu Energie sparen. Nur zo können Sie den Winter darm überstehen. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Rehe im Winter nicht von Spaziergängern oder Wanderern gestört franchise. Die Tiere und damit wurden flüchten viel kostbare Energie verbrauchen.
Giovanna hoed Grosses Glück, dass ihr der erfahrene Yoghi gelernt hoed, Energie und zu sparen wir sind ihr sehr Dankbar, dass Sie uns lehrt, wie wir entspannen können.
Besonders erfreulich für mich ist, dass Schmusen mit zum Yoga-Programm gehört. Damit ich habe keine Probleme. Schwieriger wird es bei mir, Die Beine hoch zu strecken, sogar bis zum Kopf, da muss ich NOCH Feste üben, auch mit durchgestreckten Knien sterven Zehen anfassen. Mit meinen Zehen mich an der Nase kitzeln, das geht bisher NOCH gar nicht.
Mit eisbärkalten Grüßen
Heidi
liebe Caren,
oh diese einschmeichelnden musikalischen Tone, da kann Giovanna Natürlich herrlich Yoga geniessen und wenn man sie dabei betrachtet, freut man sich von Herzen. Und der verständnisvolle Yoghi ist ein toller Partner für Giovanna. Vielen Dank für das schöne Video, Cari saluti
Hallo Caren,
das ist die schönste Yoga - Lektion, sterven ich habe JE gesehen und zur Nachahmung ist sie wirklich zu empfehlen. Allein das Zusehen hoed Dazu geführt, dass ich totaal entspannt vor dem Computer Sitze
.
Ganz herzlichen Dank für diese schöne Idee und die großartigen Fotos.
Gisela
Liebe Caren,
Giovanna, Die schöne Yoga-Lehrerin. Na ja, einige Übungen Waren für mich nicht unbedingt Entspannung Sondern eher Anspannung. Aber sterven Hintergrundmusik ist sehr entspannend.
Danke für das wunderschöne Album.
Liebe Grüße nach München
Monika
Lieve Caren,
Dit is een waar kunstwerk! Kudos aan u!
Giovanna en Yoghi een goed argument voor het doen van yoga oefeningen per dag. Ze zijn in zulke goede fysieke conditie en lijken te worden versoepeld om de maximale
Helaas ben ik niet zo flexibel als Giovanna-ik nooit kon mijn voet aan te passen aan mijn mond .......
Dank je-dit rapport ontspannen mij volledig!
Hugs, Sarsam
Liebe Caren!
Ook entspannter kann man eine Woche gar nicht anfangen, Die Kleine ist ja eine Großartige Yoga-
Lehrerin und die schöne Musik machts Noch Toller.
Danke und Liebe alles, Erika
Sehr niedlich, ich habe mal gleich mitgemacht ;)
Vielen Dank, liebe Caren,
das jetzt hat Spaß gemacht.
Die Beiden, unübertroffen.ich Wünsche ihnen eine schöne Zeit bis zur nächsten Winterruhe.
Und ich dir Wünsche eine gute Nacht.
Brigitte
DasVIDEO: süüüüüüüüß - und die einleitenden Worte zu den ersten drei Fotos wieder so schön geschrieben! GIOvannas Art des Yoghas kommt mir sehr entgegen. Ich Bilde mir ein, außer Zehen zu Mund wurde ich diese selbst Übungen Schaffen, alerdings nicht einmal in Andeutung zo niedlich dabei aussehen. Und diese Füßchen!! (Über diese Bezeichnung schreiben bestimmt einige angewidert "Feuer!"). Netto finde ich auch Deinen Dank an alle ganz op de top - vielen davon Natürlich auch wieder zurück! - Mit diesem Art 'Button' mit buntem, dynamischen SOG-Wirbel und Koningin GIOVANNA voll entspannt Mittendrin, ist ein kleines Dir Kunstwerk geglückt!
Hallo Caren!
Dankeschön für deinen schönen Bericht!
Ich Wünsche Dir und Bernd eine Woche angenehme.
Liebe Grüße Jens
Liebe Caren,
Vielen lieben Dank für die tolle Yogastunde mit Giovanna - Sie ist eine klasse Lehrerin, aber da kann ich nicht mithalten
- Ich schau lieber Yoghi und zu Giovanna.
Viele liebe Grüße
Angela